Mittwochs jetzt wieder indoor-Training

Mitt­wochs trai­nie­ren wir ab 1. Sep­tem­ber im Mü­ritz-Sport-Club, und zwar mit fol­gen­dem Stundenplan:
15:45 – 16:45 Ai­k­ido mit Schwer­punkt Akrobatik/Bewegung
17:00 – 18:00 Ai­k­ido für alle
18:15 – 19:15 Qi Gong für alle
Am Mon­tag und am Don­ners­tag sind wir wei­ter­hin die Hel­den vom Müh­len­berg. Ob Sonne, Wind oder Re­gen (im ge­grenz­tem Maße) – wir nut­zen das out­door-Trai­ning, um uns in der Aus­ein­an­der­set­zung mit den Ele­men­ten ab­zu­här­ten und die Kampf­kunst in all ih­ren Fa­cet­ten kennenzulernen.
Wich­tig ist die ent­spre­chende Be­klei­dung! Packt lie­ber eine Ja­cke mehr ein, aus­zie­hen lässt sich im­mer noch was.

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